Psychologie : Pourquoi somatise t-on à un endroit précis ?

Par exemple moi, lorsque je suis très anxieux, tourmenté, inévitablement cela se reporte au niveau de l'abdomen ! Ce qui peut paraitre banal, et plus précisément au niveau de l'estomac. Mais d'autres vont ressentir ce report sur un autre endroit du corps, par exemple la potrine ou le dos. Ou ailleurs ! C'est ce que l'on appelle une douleur "psychosomatique" je crois... Cela peut être un organe aussi. Et vous ?

Pour moi

beaucoup d'énergie à mobiliser : migraine

Regrets, sens de culpabilité : estomac

Une responsabilité, présence indispensable : mal de dos.

Peur de difficultés proches : mal de ventre

Colère, dépit à exprimer : boules à la gorge

Bien sûr, parfois avant une activité " combattante" : coeur en émoi

Je me demande si la seule réalité des chakras, hormis leur emplacement au lieux des plexus, ne correspond pas à des réactions émotives " spécialisées" ?

Comme j'ai mal partout, je dois somatiser en permanence...
Ce doit être les humains qui me tapent sur le système...

Il est clair qu'il existe des zones réagissant à nos stimulis, nos états d'âme. Je suis impressionné abac, tu connais bien la relation qui existe entre ton esprit et ton corps, ainsi tu peux anticiper certains effets...

Pauvre Nelson, et tu n'as pas essayé de te soulager par quelque méthode ?

Qu'est-ce à dire Nelson ?

A ce propos je vous recommande la lecture de : Ton corps dit : "Aime-toi !"de Lise BOURBEAU, une psy canadienne qui décode le sens psychologie des bobos corporelles.

Une lecture intéressante des relations entre corps et esprit.

Merci pour le tuyau Danube ! C'est un sujet qui m'intéresse...

Quand j'aperçois l'aînée des filles de mes amis anglais en tenue d'été, vous n'imaginez pas à quel endroit du corps je somatise...

c'est la plus fréquente des somatisations. Rien d'inquiétant. Par contre si en voyant la grand mère ça continu, la c'est plus inquiétant.

Ah non, la grand'mère est charmante, soit, elle fait de bonnes confitures, d'accord, mais c'est tout. Pas de somatisation à craindre [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Obsédés, va !
Somatisateurs lubriques !

Mais non, mais non, c'est la pure nature qui parle en nous.

Spoiler:

Hé ! Ne vous emballez pas les mecs ! Revenons au topic...

La bonne question serait:
Quand une douleur est-elle réelle, et comment la distinguer d'une douleur (psycho)somatique ?

Par exemple lorsqu'une douleur survient à un endroit précis et toujours lors d'un même évènement. Moi si quelque chose me contrarie, la douleur va invariablement se focaliser au niveau de l'estomac, plus précisément entre le diaphragme et l'estomac. La plupart du temps je ne ressens rien ! Sauf à ce moment là...

Une douleur non psychosomatique se manifeste sans raison, elle peut survenir à n'importe quel moment. En fait le système nerveux peut créer des douleurs sans cause identifiée !

Il existe des cas célèbres, par exemple des personnes qui ont mal à une main alors qu'il ne l'ont plus ! Ceci s'explique par le fait que pour le cerveau, c'est comme si la main était encore là, et donc il interprète une information comme une douleur, mais c'est un peu une douleur "fantôme".

@Nelson, même les douleurs psychosomatiques sont réelles. La question est plutôt comme la soulager ?

Danube a écrit:@Nelson, même les douleurs psychosomatiques sont réelles. La question est plutôt comme la soulager ?

Ces douleurs psychosomatiques sont donc provoquées par un "traumatisme" psychique.
Les autres par un dérèglement du corps.
Si j'ai bien compris...

oui dans les deux cas il s'agit de dérèglement quelque part, d'une rupture d'équilibre.
Mais ça reste des douleurs bien réelles.

Déjà je pense que le simple fait d'en prendre conscience est un progrès ! Car souvent, ce qui effraie dans la douleur physique c'est précisément la souffrance. Car nous imaginons toujours le pire, et lorsque nous prenons conscience de son côté psychique, il nous est sans doute plus facile (Façon de parler) de l'aténuer. Mais ce que j'en dis...

Ne sous-estimons pas le pouvoir de notre esprit sur notre corps, j'en sais quelque chose. Le réseau nerveux s'étend absolument partout, et il est suceptible de focaliser une douleur n'importe où ! Parfois le recours à des spécialistes : Psychologues ou médecins acupuncteurs est nécessaire.

C'est compliqué là dedans !

Olive1968 a écrit:Ne sous-estimons pas le pouvoir de notre esprit sur notre corps

Mens agitat molem, ma brave dame !